Холистический подход в косметологии

Элина Мануйлова
10 февр. 2016 г.
2 мин. чтения

Холистический подход в косметологии, или лицо как часть всего организма в целом «Как не следует пытаться лечить глаза отдельно от головы и голову— отдельно от тела, так не следует лечить и тело, не леча душу» Платон Наш организм представляет собой четко отлаженный механизм, все системы которого находятся в тесной взаимосвязи. В физиологии существует понятие гомеостаза – механизмов саморегуляции, которые направлены на поддержание постоянства нашего организма как системы. Например, представьте, что вы сильно ушибли мизинец, после травмы Вы будете прихрамывать, щадя ногу, это приведет к изменению осанки. Ваше положение в пространстве уже не будет идеальным с точки зрения сохранения равновесия и способности к передвижению. Чтобы Вы не упали, организм мгновенно перестраивается: меняется положение позвоночника, мышцы меняют свое напряжение, и происходит еще множество других компенсаторных процессов, направленных на поддержание постоянства вашего организма. Эти изменения в расположении мышц в их напряжении происходят по всему телу от того самого мизинца ноги до макушки, включая мышцы лица. Любая боль, которую мы испытываем, будь она физической или эмоциональной, вызывает напряжения в мышцах тела, которые приводят к отклонению от их естественного расположения и, вслед за этим, по цепочке меняют свое напряжение и положение остальные мышцы организма. Например, когда мы в тревоге или испытываем боль или страх, мы инстинктивно закрываемся, сутулясь и опуская плечи. Если эти эмоции посещают человека часто, или он постоянно их испытывает, такое положение тела приводит к напряжению мышц плечевого пояса, которые, в свою очередь, ведут к изменениям в шейно-грудном отделе позвоночника. Это влияет на изменение расположения костей черепа и мышц лица, что визуально проявляется в виде признаков усталости, которые выражаются в опущении уголков губ, усилении выраженности носогубной складки, носослезной борозды, появление «мешков» под глазами, нарушение четкости овала лица. Дополнительно, напряжения мышц могут вызвать пережатие сосудов и нарушение нормального крово- и лимфотока, что приведет к усугублению процессов старения. Таким образом наше тело в целом и лицо в частности хранят в себе весь наш жизненный опыт. Эта закономерность лежит в основе науки – физиогномики, которая позволяет определять особенности характера человека, судить о состоянии его здоровья по чертам лица. Все мы интуитивно владеем физиогномикой в большей или меньшей степени, и, встретив человека впервые, можем испытывать симпатии или антипатии как раз на основании того, что говорит нам его внешность о его же внутреннем состоянии. Понимание этих закономерностей помогает правильно выстроить стратегию коррекции возрастных изменений. Очень важно заботится о состоянии всего организма, и самодисциплина в этой ситуации – Ваш главный помощник. Следите за состоянием своего позвоночника, занимайтесь спортом, балансируйте свое внутреннее эмоциональное состояние, регулируйте режим питания – все это поможет вам выглядеть и чувствовать себя хорошо. Задача же косметологии дополнить этот системный подход. Лучше всего, если при работе с возрастными изменениями лица будут использоваться комплексные программы, включающие коррекцию на уровне скелета (остеопатические техники), мышц (гимнастика для мышц лица и массажные техники), сосудов (использование специальных препаратов, улучшающих микроциркуляцию и укрепляющих сосуды) и кожи (методики эстетической косметологии). Результаты, достигнутые в ходе таких программ физиологичны и долговременны.